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日期 |
時(shí)間 |
項(xiàng)目 |
意義 |
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第
一
天 |
7：30 |
集合 |
集合地點(diǎn) |
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7：40 |
出發(fā) |
前往培訓(xùn)基地 |
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8：10 |
到達(dá)基地 |
整隊(duì)、分發(fā)服裝、分配宿舍 |
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8: 30 |
開營(yíng)儀式 |
解除人際隔閡、組建培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)、營(yíng)造團(tuán)隊(duì)氛圍、個(gè)人狀態(tài)的調(diào)動(dòng)，激勵(lì)與促進(jìn)，引導(dǎo)與熔入。 |
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10：00—11：30 |
五角一塊 |
鍛煉反應(yīng)能力和組織能力 |
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11：40—14：30 |
午餐、午休 |
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14：30—17：40 |
軍訓(xùn) |
增強(qiáng)學(xué)生紀(jì)律性
體會(huì)軍事化管理 |
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18：00—19：00 |
晚餐 |
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19：10—21：30 |
愛(ài)國(guó)主義教育電影 |
《沖出亞馬遜》 |
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21：30—22：00 |
洗漱、熄燈 |
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第
二
天 |
6：40—7：30 |
晨練、洗漱、整理內(nèi)務(wù) |
培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和自理能力 |
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7：30—8：00 |
早飯 |
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8：00—11：30 |
拓展培訓(xùn) |
斷橋 |
換位思考意識(shí)，站在不同角度看問(wèn)題，高處不勝寒 |
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翻葉子 |
提高學(xué)員開放能力，打破學(xué)員間的隔閡 |
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信任靠 |
培養(yǎng)人與人之間的相互信任與合作關(guān)系 |
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11：40—14：30 |
午餐、午休 |
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14：00—17：30 |
拓展培訓(xùn) |
穿越電網(wǎng) |
計(jì)劃性，明確分工，信任與合作 |
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珠行萬(wàn)里 |
平衡感、溝通與協(xié)調(diào) |
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鼓動(dòng)人心 |
培養(yǎng)全體學(xué)員的協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)精神 |
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18：00—19：00 |
晚餐 |
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19：00—20：00 |
洗浴、換洗衣服 |
培養(yǎng)生活自理能力 |
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20：00—21：50 |
潛能開發(fā)游戲、 |
七巧板 |
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22：00 |
洗漱、熄燈 |
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第
三
天
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6：40—7：30 |
晨練、洗漱、整理內(nèi)務(wù) |
培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和自理能力 |
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7：30—8：00 |
早飯 |
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8：00—11：40 |
拓展培訓(xùn) |
福爾摩斯 |
向大家展示，怎樣才能稱得上是具有觀察力的人 |
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發(fā)揮想象 |
發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神協(xié)同工作 |
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地雷陣 |
嘗試與挑戰(zhàn)，信任伙伴，合作與支持 |
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11：40—14：30 |
午餐、午休 |
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14：30—17：40 |
拓展培訓(xùn) |
信任背摔 |
信任、承諾，克服恐懼，團(tuán)體對(duì)個(gè)人的支持 |
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珠行萬(wàn)里 |
目標(biāo)設(shè)定，溝通與協(xié)作 |
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塞車 |
體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的合作精神 |
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18：00—19：00 |
晚餐 |
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19：00—21：30 |
篝火晚會(huì) |
展示多才多藝的一面，團(tuán)隊(duì)有你更精彩，增
強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和集體榮譽(yù)感 |
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21：30—22：00 |
洗漱、熄燈 |
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第
四
天 |
6：40—7：30 |
晨練、洗漱、整理內(nèi)務(wù) |
培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和自理能力 |
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7：30—8：00 |
早飯 |
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08:00—11:30 |
磨練意志 |
百畝梨徒步園 |
磨練意志、感受大自然的美妙
專家講解、識(shí)別植物 |
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車輪滾滾 |
領(lǐng)導(dǎo)力、協(xié)調(diào)力、分工與合作 |
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11：30—14：30 |
野炊 |
自己動(dòng)手，我是巧廚師、培養(yǎng)生活自理能力 |
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14：30—17：00 |
拓展項(xiàng)目 |
真人CS
遭遇戰(zhàn)、奪旗戰(zhàn)、解救人質(zhì)、拆除炸彈 |
手持鐳射槍，身穿迷彩軍服，在訓(xùn)練基地天然的叢林與特別搭建的掩體中穿梭，與“敵人”展開激烈的“戰(zhàn)斗”，完成如“殲滅”、“攻山”、“解救”等精心設(shè)計(jì)的任務(wù)，親身體驗(yàn)只有在電影或電子游戲中才能看到的場(chǎng)景 |
溝通的重要性，協(xié)作 |
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電波的速度 |
激勵(lì)小組挑戰(zhàn)自我、超越自我 |
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信息傳遞 |
目標(biāo)設(shè)定，溝通與協(xié)作 |
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17：00—17：30 |
晚餐 |
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18：00—20：00 |
梨園野營(yíng)搭帳篷 |
培養(yǎng)觀察、動(dòng)手能力 |
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21：00 |
洗浴、熄燈 |
培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和自理能力 |
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第
五
天 |
6：40—7：30 |
晨練、洗漱、整理內(nèi)務(wù) |
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7：30—8：00 |
早飯 |
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08:00—09:00 |
收帳篷、撿垃圾 |
懂得保護(hù)大自然環(huán)境的重要性，愛(ài)護(hù)大自然 |
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09:00—11:30 |
夏令營(yíng)收獲演練、總結(jié)、給爸爸媽媽的一封信 |
給自己的營(yíng)員歷程一個(gè)完善的答案，并把這幾天的收獲，感悟帶入以后的生活 |
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11：30—13：30 |
午餐、休息 |
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13:30—15:00 |
心智訓(xùn)練：（風(fēng)雨人生路）
感恩的力量（建議家長(zhǎng)一起參與） |
挑戰(zhàn)自我的安全區(qū)，建立對(duì)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的信任
感受這種信任給你帶來(lái)的個(gè)人突破 |
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15:00—16:00 |
給家長(zhǎng)匯報(bào)表演成長(zhǎng)和變化
發(fā)放畢業(yè)證
再一次唱響訓(xùn)練營(yíng)營(yíng)歌
感恩的力量
真誠(chéng)的擁抱
拍張大合影留念 |
用心做事
用感恩的心做人
感謝父母賜予我生命
感謝老師傳授我知識(shí)
感謝我親愛(ài)的隊(duì)友給予我的鼓勵(lì)
和自己的父母、搭檔、隊(duì)友緊緊的相擁
分享此刻真實(shí)的感受 |
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16:00 |
將閉營(yíng)的孩子安全地交給家長(zhǎng) |
未完成的任務(wù)：寫夏令營(yíng)心得感受交給家長(zhǎng) |
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